Chow Mein de Pollo en 30 minutos
¿Sin mucho tiempo para preparar el almuerzo o la cena? Te presentamos un plato proveniente de la gastronomía oriental muy versátil y...
5 Consejos para mantener tu corazón saludable
¿Sabías que la enfermedad isquémica cardíaca está dentro de las 5 principales causas de mortalidad en Colombia? Según la Organización...
5 razones para beber 8 vasos de agua al día y la rutina ideal para hacerlo
¿Sabías que nuestro cuerpo está compuesto por un 70% de agua? Esa es quizá una de las razones más importantes por las que debes consumir...
Los 6 efectos del ganoderma Shizendo
El ganoderma lucidum, nombre científico del conocido hongo Reishi, es una poderosa hierba cardiotónica que contribuye al tratamiento de...
10 Beneficios de la clorofila Alpha Green
La clorofila es uno de los compuestos químicos fundamentales de todas las plantas. Es la responsable del color verde y además es la...